こんにちは、総務部の岡本です。

ついに先日年末調整の用紙を配布しました。

毎年年末調整の用紙を配布するといよいよ年末だなぁと感じます。

夏の終わりから急に寒くなったので慌てて長袖を出したりコタツを出したりしながら、そういえば今年の冬ってどれくらいの寒さなんだろうかとふと気になりました。

直近で気象庁が全国寒候期予報を出していたので確認してみましたが、今年は平年並みだそうです。

見事なまでに、すべて平年並み……。

去年と一昨年は暖冬だったとのことですが、正直あまり…覚えてない……。

まあ、つまりは去年よりは寒いということですね。

遂にコンビニに年賀状が並び始め、おせち料理のパンフレットが置かれ、街中にはだんだんマスクをしている人や咳をしている人もちらほら。

ところで、風邪をひくのは睡眠中なんだそうです。

「風邪っぽいなぁ、寝て治そう！！」

そういって長時間寝ても確かに翌朝とてもだるかったり、喉がカピカピになっていて治すつもりが本格的に風邪になっていたことがあるのでこの記事は納得でした。

睡眠は長すぎても短すぎてもダメなんだそうです。

体調の悪い時はマスクをして、長すぎず短すぎない質の良い睡眠で風邪になる前にしっかり治すのがコツなんですね。

これから忙しい年末、皆さん体調に気を付けてくださいね。

あと、年末調整の用紙もお忘れなく！

それでは。